canela para que serve - nifuroxazida para que sirve

A canela é uma especiaria muito comum na alimentação em todo o mundo e é famosa pelo seu aroma e sabor únicos. Mas além disso, você sabia que a canela é também rica em nutrientes e possui muitos benefícios para a saúde? Uma das principais formas de utilização da canela é como um auxílio no controle da diabetes, pois ela ajuda a regular o açúcar no sangue. Além disso, a especiaria tem ação anti-inflamatória, antioxidante e antibacteriana, o que a torna importante na prevenção de uma série de doenças. Os efeitos da canela também se estendem para a saúde cerebral, uma vez que ela pode ativar a atividade cerebral, melhorar a memória e a concentração. Além disso, ela pode ser uma grande aliada na prevenção do câncer e de doenças cardíacas. Para usufruir dos benefícios da canela, você pode adicionar um pouco da especiaria em chás, iogurtes, frutas, sobremesas, entre outros. Vale lembrar que o consumo excessivo de canela pode ser prejudicial à saúde, por isso é importante utilizá-la com moderação e sempre buscar a orientação de um profissional de saúde.